如何判斷您的孩子是否在網上受到欺凌以及該怎麼做

如何判斷您的孩子是否在網上受到欺凌以及該怎麼做

除了可能在學校受到欺凌外,現在還增加了對 父母 在線網絡欺凌,這可能難以監控和檢測。

反欺凌慈善機構 Ditch the Label 發現,英國 10-15 歲的兒童中有近五分之一 (19%) 經歷過網絡欺凌,相當於大約 764,000 名兒童。 這是一個巨大而令人擔憂的數字。

為了幫助父母應對網絡欺凌, 環境音 與兒童發展專家和在線育兒社區創始人 Kalanit Ben-Ari 博士合作, 村莊,分享有關如何發現您的孩子是否在網上受到欺凌以及如何處理這種情況的提示。

在線拖釣如何影響孩子

短期影響

“在線拖釣會損害孩子的安全感、快樂感和對他人的信任感。這會導致他們退出社交互動、焦慮並在臥室裡被封閉,影響他們的自尊、心理健康,在某些情況下還會影響他們的身體自信。如果孩子與家人有很強的聯繫,他們可以向成年人尋求適當的支持和指導。失眠也是網絡欺凌的常見短期影響。”

長期影響

“不幸的是,當孩子們與家人沒有牢固的聯繫,並且孩子或青少年沒有教育或情感支持系統來幫助他們應對這種情況時,這種影響甚至可能更具破壞性。這可能會加劇被欺負的長期後果。例如慢性抑鬱症、藥物濫用、自我半身以及有自殺念頭/企圖。”

如何發現您的孩子在網上被欺負的跡象

孩子行為的改變

“變化可能包括但不限於焦慮、遠離朋友和家人、把自己關在臥室裡、感到不安和表達悲傷,但沒有明確的原因。”

他們停止參加活動

“許多線上和線下欺凌的受害者都不再參加他們曾經喜歡的活動。這通常與欺凌的受害者不再看到他們曾經見過的人有關。

“當心沉迷於上網,一直查看消息,如果他們不能經常這樣做,就會感到壓力和焦慮。”

他們在自我隔離

“您的孩子可能會在家中孤立自己,表達憤怒,或者表現出他們的學業意外下降。這些跡象的強度和數量因一個孩子而異,但如果他們的生活中很少有快樂,或者他們試圖逃避學校或他們平常的社交生活,這可能是問題的明確指標,例如在線拖釣。”

如果您認為您的孩子是網絡釣魚的受害者,如何提供幫助

發起安全對話

“在您忙於其他活動(例如步行或開車)時發起對話,因此兒童或青少年不需要保持眼神交流。安全對話意味著說話時沒有任何判斷力或強烈的情緒,因為這會使他們更加接近。

“您想要傳達的信息是,您的孩子不會後悔與您分享他們的掙扎。父母應該避免責備或羞辱,讓青少年或孩子有空間談論他們正在發生的事情,並一起探索可以做些什麼來解決這種情況。”

讓學校參與進來

“向孩子的學校報告欺凌事件對於欺凌行為得到認真對待至關重要。家長和學校之間也需要對孩子進行網絡安全教育。”

向他們展示隱私設置

“重要的是要教育他們了解社交媒體上的隱私設置,以及不要與他們不直接和不認識的人接觸。”

在線監控您的孩子

“從限制屏幕時間、在某些區域阻止應用程序以及過濾孩子們可以看到的內容,安全應用程序允許父母為他們的家人定制應用程序。有許多應用程序可供您選擇,有些是免費的,有些需要訂閱費用。”

共病 ADHD 使大多數診斷和治療計劃複雜化

共病 ADHD 使大多數診斷和治療計劃複雜化

準確的 ADHD 評估必須篩查的不僅僅是 ADHD。儘管 60% 的多動症患者有一些共存的精神疾病1, 合併症很少納入評估——導致不完整的診斷。您患有多動症,但您還有什麼可能呢?或者,不,您沒有多動症,而是其他一些可以解釋導致您尋求幫助的症狀的病症。

這就是為什麼 清單評估,雖然有用的篩選工具,但本身是不夠的。您需要坐下來與人交談並講述您的故事。在醫學術語中,這稱為分享您的病史,您的病史是所有醫學中最具啟發性和最有用的測試。雖然大多數心理健康專業人員不進行體檢,但“病史和身體狀況”仍然是醫學評估的基石。

無論您是否還沒有經歷過 多動症評估,或者您已經被診斷出患有多動症,請務必詢問您的醫生您是否有以下任何情況 合併症 常見於多動症:

多動症和常見的共存疾病

1.學習差異

大約 30% 到 50% 的多動症患者有 學習障礙 (LD) 2 3.這些包括大多數“疾病緩解”。

  • 閱讀障礙. 閱讀障礙是最常見的學習障礙,使您學習閱讀和拼寫母語的速度變慢。我同時患有多動症和閱讀障礙症,它們的表現可能會大不相同,並且會隨著時間的推移而發生變化。例如,我在大學時主修英語,現在以文字為生,儘管直到今天我還是一個非常緩慢的閱讀者。
  • 計算障礙 有時被稱為“數學閱讀障礙”。有計算障礙的人在數學事實、計數、計算和單詞問題上都有困難。但是,正如閱讀困難的人可能會被證明是有語言天賦一樣,有計算障礙的孩子可能會成長為有天賦的數學家。
  • 書寫困難 包括手寫困難、握筆或鉛筆的笨拙方式、書寫單詞或字母的間距困難、經常需要擦除以及書寫時笨拙的身體姿勢。
  • 運動障礙,或發育性協調障礙 (DCD),表示笨拙、缺乏協調、容易掉落或灑落東西、動作笨拙。 DCD 通常會在童年和青春期導致嚴重的自信心和自尊問題,因為運動能力和身體流動性在同齡人中受到高度重視。
  • 閱讀障礙. 閱讀障礙是最常見的學習障礙,使您學習閱讀和拼寫母語的速度變慢。我同時患有多動症和閱讀障礙症,它們的表現可能會大不相同,並且會隨著時間的推移而發生變化。例如,我在大學時主修英語,現在以文字為生,儘管直到今天我還是一個非常緩慢的閱讀者。
  • 計算障礙 有時被稱為“數學閱讀障礙”。有計算障礙的人在數學事實、計數、計算和單詞問題上都有困難。但是,正如閱讀困難的人可能會被證明是有語言天賦一樣,有計算障礙的孩子可能會成長為有天賦的數學家。
  • 書寫困難 包括手寫困難、握筆或鉛筆的笨拙方式、書寫單詞或字母的間距困難、經常需要擦除以及書寫時笨拙的身體姿勢。
  • 運動障礙,或發育性協調障礙 (DCD),表示笨拙、缺乏協調、容易掉落或灑落東西、動作笨拙。 DCD 通常會在童年和青春期導致嚴重的自信心和自尊問題,因為運動能力和身體流動性在同齡人中受到高度重視。

所有這些 LD 的治療包括專門的輔導(如 Orton-Gillingham、Wilson 或 Lindamood-Bell 治療閱讀障礙)或輔導;職業治療;和輔導,以幫助解決隨之而來的情緒問題。

2. 行為或品行問題

這些的診斷術語包括 對立違抗性障礙 (奇怪的); 品行障礙 (光盤);和反社會人格障礙(ASPD)。如果沒有乾預,孩子可能會隨著年齡的增長從 ODD 轉變為 CD 再到 ASPD(儘管這些情況在男性中更為常見)。儘早獲得幫助至關重要,治療最好由提供者團隊進行。

3. 焦慮症

有時 焦慮 在未經治療後發生 多動症.一旦一個人服用興奮劑藥物並獲得注意力和控制力,焦慮就會減弱。

然而,有時個體患有獨立性焦慮症,需要結合教育、諮詢、認知行為療法進行治療。CBT)、體育鍛煉、積極的人際關係,也許還有藥物治療,例如 SSRI 或抗焦慮藥。

4. 情緒問題

  • 沮喪. 再一次,在未經治療的多動症之後可能會出現抑鬱症。如果這個人反應良好 多動症藥物,性能提高,“抑鬱”消失。然而,有時一個人也會患有原發性(而非繼發性)抑鬱症,這需要自己治療。
  • 心境惡劣。 心境惡劣的悲傷和低落情緒不如抑鬱症嚴重,但持續時間更長。
  • 終生情緒低落。 從歷史上看,對此有很多術語,但一個常見的臨床觀察是,一些患有多動症的人與情緒低落和情緒失調作鬥爭。
  • 躁鬱症 (BD)。 多達 13 名 ADHD 患者中就有 1 人患有 合併BD,多達六分之一的 BD 患者患有 ADHD4 .

5. 物質使用障礙

南德 多動症很常見,行為成癮或強迫症也很常見。不要讓 恥辱 阻止您與您的醫生談論它們。除了意志力和白指關節之外,還有其他治療方法。

互聯網警惕可以保護兒童和青少年免受在線掠奪者的侵害

互聯網警惕可以保護兒童和青少年免受在線掠奪者的侵害

Devin Vargas 認為在網上與人互動時沒有什麼可擔心的。

巴爾加斯和許多青少年一樣,以前都在學校集會、家長或比他們年長的人的講座中聽到過這一切。對於許多在數字時代長大的孩子來說,在線安全是他們從小就受到的影響。

然而,當 Vargas 年紀大到可以進入網絡空間時,情況與預期不同。

“你在學校被告知掠食者會以一種非常特殊的方式看起來。他們會來詢問你的個人信息,但你不會真的指望他們會打著友誼的幌子來找你,”巴爾加斯說。

在社交媒體賬戶上,巴爾加斯可以找到比大多數現實生活中的友誼更真實的方式來聯繫。巴爾加斯在學校有朋友,但網上朋友不同。這些朋友有共同的興趣,想一直聊天。在線互動幫助 Vargas 感到更加自信和自由地做自己並沒有什麼壞處。

不久之後,巴爾加斯就有了一大群在線朋友,他們對音樂、電影和電視有著共同的興趣。這些朋友的性別、地點、有時甚至年齡各不相同。

Vargas 在網上與之互動的人之一是一位年長的用戶,他佔據了相同的互聯網空間。這個人二十多歲,但還是消耗了和巴爾加斯幾乎一樣的內容。

在網上,巴爾加斯習慣於通過讚美或對話來接收信息。當 Vargas 給這個人發消息時,他會回复淫穢圖片。年僅 16 歲的 Vargas 很困惑為什麼會發生這種情況。給巴爾加斯發信息的男人說是他的室友在開玩笑。

所以,天真地,巴爾加斯相信了這個人。直到它再次發生。之後的另一次。

那時,巴爾加斯意識到是時候阻止這個人了,但即便如此,傷害還是造成了。

在在線空間中,與 Vargas 互動的人這樣的人經常躲在網上。在數字時代,許多兒童和青少年可以不間斷地訪問互聯網。上網可能會使他們容易受到掠食者的攻擊,父母可以學習如何阻止它。

數字

根據一個 強姦、虐待和亂倫國家網絡研究 在針對兒童性虐待進行的調查中,18 歲以下的女孩中有九分之一,男孩中有五分之一曾遭受過成年人的性虐待或性侵犯。這些統計數據表明,數以千計的兒童在進入成年期時曾遭受過性虐待。

對於許多孩子來說,這些影響可能會改變他們的生活。強姦、虐待和亂倫國家網絡研究報告稱,兒童時期的性虐待使受害者在成年後更有可能出現吸毒問題、創傷後應激障礙和抑鬱症。

The Mama Bear Effect 的執行董事 Adrianne Simeone 說,大多數父母只是不知道掠食者可以在網上使用的複雜性。她的非營利組織旨在傳播可以幫助父母和孩子預防性虐待的信息。

“我們與 AOL Instant Messenger 一起成長,我們擁有 Facebook 已有 10 年,所以我們認為我們知道發生了什麼。我們不應該這麼天真,但我們確實如此,”西蒙尼說。

Simeone 解釋說,在線掠奪者的微妙本質是如此復雜;許多父母從未學會如何處理它。鼓勵孩子使用電子產品和在線玩遊戲作為娛樂或分散他們注意力的方式的父母可能沒有意識到,如果他們不知道要尋找什麼,他們就會面臨遭遇掠食者的風險。

來自馬薩諸塞州伍斯特市的 22 歲的奎因·拉維奧萊特 (Quinn LaViolette) 告訴《每日宇宙》(The Daily Universe),十幾歲時,她在成為一名 20 多歲男子的樂隊的粉絲後,在網上與他建立了友誼。

當時,她是一名啦啦隊長,有很多朋友。然而,她還回憶說,她的互聯網訪問根本沒有受到監管,她的父母認為沒有必要檢查她的互聯網歷史記錄。這導致她經常在網上與一位年長的男人發信息,她認為這是一種親密的友誼。

對於拉維奧萊特來說,當時的談話本質上是柏拉圖式的。回想起來,她現在意識到有很多時候這些信息是暗示性的。她還說,她認為他們友誼的年齡差距沒有任何問題。

“當時,我什麼都沒想,我只是覺得我最喜歡的樂隊的一個成員想和我互動並且和我互動如此隨意,這很酷,”拉維奧萊特說。

然而,對話可以迅速從關於音樂和電影的討論演變為關於個人生活的討論。隨之而來的可能是關於學校、家庭和心理健康的發洩。不久之後,一些關係可能會在情感上變得親密。

除了情感上的聯繫之外,一些掠奪者還會要求在現實生活中見面。在他們的友誼一直持續到拉維奧萊特大學一年級時,樂隊成員給了拉維奧萊特他的個人電話號碼。他甚至要求她在波士頓與他會面,她說這從未奏效。

捕食者的紅旗

捕食者的危險信號可能很難發現。根據西蒙尼的說法,這些行為的微妙之處很難被注意到,需要時刻保持警惕才能發現。但是,仍然有跡象表明父母和孩子在上網時可以對其進行監控。

Fight the New Drug 是一個非宗教和非立法組織,通過利用科學、事實和個人賬戶提高人們對其有害影響的認識,為個人提供機會就色情內容做出明智的決定。根據其 研究,有幾點需要注意:

首先是討人喜歡的評論和行為。根據打擊新藥的說法,這是用來幫助獲得受害者的信任並使他們感到重要的。

Simeone 建議父母教他們的孩子反思他們收到的讚美,他們來自誰以及他們背後的動機可能是什麼。

拉維奧萊特說,一旦她在社交媒體上與這位年長的男人聯繫,他就會經常回复她的推文,並稱讚她自己的照片。當時感覺很好,但回想起來,她意識到這是一個重大的危險信號。

Fight the New Drug 還指出,秘密談話是掠奪者學會讓受害者對正在發生的事情保持沉默的一種方式。在線對話通常遠離父母,兒童和青少年不太可能將年長的在線朋友告訴他們的父母。

抗擊新藥還指出,隔離是許多掠奪者用來控制受害者的工具。許多掠食者想在孩子的生活中佔據盡可能多的空間,導致孩子與朋友和家人疏遠。

“最脆弱的孩子是那些覺得自己與親友和家人沒有密切聯繫的孩子。如果他們覺得自己不被愛,沒有人可以傾訴,網絡掠奪者就可以以此為誘餌,”西蒙尼說。

你應該給孩子買多少聖誕禮物?

你應該給孩子買多少聖誕禮物?

最著名的之一 聖誕節的傳統與您所愛的人分享禮物.出於這個原因,聖誕節是孩子們最喜歡的節日之一,他們經常在這一天收到一些玩具和其他禮物。

玩具銷售在 美國在 2020 年飆升,數百萬家庭因 COVID-19 大流行而留在家中。

根據玩具協會 2021 年 2 月的一份聲明:“大流行的一線希望是它幫助家庭重新發現了共度時光的樂趣,並發現將游戲帶入日常生活的價值。”

該協會預計,今年家庭將“尋求促進團結的新玩具,以及不同能力和興趣的孩子可以享受的包容性玩具,”聲明說。

但是,這些玩具和其他禮物會危害兒童的健康嗎?

過多的禮物會對您的孩子造成傷害嗎?

在假期給孩子送禮物時,需要注意不同的因素。

董事會認證的臨床心理學家 David Palmiter 博士說,雖然給孩子送聖誕禮物可能有害,但它不太可能“取代促進適應能力的育兒做法”。 新聞周刊。

與玩電子遊戲類似,寵壞你的孩子當然是不健康的,“但並不像某些人想像的那麼該死,尤其是在家庭其他事情進展順利的情況下,”帕米特解釋說。

這位心理學家說,“被寵壞”這個詞可以被看作是“紀律嚴明”這個詞的反義詞,在美國,“紀律嚴明”“似乎與踢屁股混為一談——但事實並非如此,”他說。

“紀律嚴明”這個詞的詞源是“教導”,帕爾米特認為,“當涉及到紀律飛鏢靶的靶心”時,基礎教學是訓練你的孩子在他們不喜歡的時候做事.

“這種特殊的心理肌肉,如果發育良好,對幫助成年人實現個人和職業目標大有幫助。出生時,嬰兒無法自律。

“作為父母,我們希望我們的孩子在離開家時能夠很好地接受[紀律]。而且,如果他們不是,他們很有可能回到家。在這個舞台上,孩子收到的禮物數量不太可能成為主要參與者,”Palmiter 解釋說。

父母應該給孩子多少聖誕禮物?

簡短的回答?沒有規定的公式,也不能告訴父母什麼是適當的 聖誕禮物 為了自己的孩子。

說到 新聞周刊, 全國家長協會 (ParentsUSA) 的執行董事兼總法律顧問大衛·S·德盧加斯 (David S. DeLugas) 表示,“禮物的數量、禮物的奢侈性(或缺乏)或禮物的適當性由家長決定。他們的禮物……只要禮物不會造成長期的情感傷害或身體傷害。

“我們當然希望父母利用他們對孩子或孩子的具體了解,避免送禮傷害孩子,”德盧加斯說。

Palmiter 說:“我不相信我們的科學可以告訴我們 X 數量的禮物是適應性的,而 Y 數量是有問題的,”解釋說“與父母一對一的時間對大多數年幼的孩子來說比最新的更受歡迎。和最熱門的玩具或小工具。”

這位心理學家說,無需花費大量金錢就可以捕捉假期的魅力,並建議不要為了禮物而動用經濟資源。

“我發現,當父母這樣做時,是為了為他們的孩子創造一種神奇的體驗。但是,執行的創造力比花掉的現金要好得多,”他說。

早期青春期女孩的累積風險暴露和情緒症狀

從青春期早期開始,女孩和婦女報告的情緒症狀發生率最高,並且有證據表明近年來患病率有所增加。我們調查了與青春期早期女孩情緒症狀相關的風險因素和累積風險暴露 (CRE)。

研究發現,四個危險因素與青春期早期女孩的情緒症狀具有統計學上的顯著關係:學業成績低、特殊教育需求、家庭收入低和照顧責任。 CRE 與情緒症狀呈正相關,效應量較小。

結果確定了與青春期早期女孩情緒症狀相關的風險因素(上文概述),並強調青春期早期女孩在生活中經歷更多風險因素也可能經歷更大的情緒困擾。研究結果強調,對於面臨更大風險和/或出現緊急症狀的人,需要進行識別和有針對性的心理健康干預(例如,個人或團體諮詢、針對特定症狀的方法)。

有證據表明,在青春期早期,女孩開始出現比男孩更嚴重的情緒症狀(即抑鬱和焦慮症狀),通常在 12 歲左右[1].1 研究表明,這種差異存在於整個生命週期中;與男孩和男性相比,女孩和女性在青春期中期報告抑鬱症狀和障礙的可能性是其兩倍 [1]。他們也更有可能出現焦慮症狀和障礙,儘管這會根據焦慮的類型而波動 [2]。抑鬱和焦慮症狀明顯不同,但又密切相關,青少年的合併症發生率很高[3]。研究表明,在英國,近年來青春期女孩的情緒症狀和障礙顯著增加 [4,5,6,7] 和其他西方和非西方國家 [8, 9],需要對與這些困難相關的因素進行緊急研究。這些研究一致指出,整體情緒困難明顯增加(即,不僅僅是抑鬱 或是 焦慮症狀)並且僅在女孩中增加,而在同一隊列中的男孩中不增加 [4,5,6,7,8,9]。從青春期早期開始,在青春期的不同時間點都觀察到了影響[6]。通常,女孩中的這些增加很小,但正如 Fink 等人所指出的那樣。 [6] 效果不容忽視,值得關注。

我們著手調查與 11-12 歲女孩的情緒症狀相關的風險因素,因為有證據表明此類症狀在女孩中有所增加。此外,由於風險因素往往同時發生 [10],我們還檢查了暴露於更多風險因素是否與症狀增加相對應。我們專注於調查 2017 年青春期女孩樣本中與症狀相關的可能因素,提供對最近時間點易感人群的流行病學模式和暴露水平的寶貴見解,而不是可能導致此類症狀增加的因素,目前還不是很清楚。鑑於報告的女孩一般症狀有所增加,我們關注的是症狀而不是疾病。4,5,6,7]。此外,有證據表明,抑鬱和焦慮症狀超出了嚴格的診斷標準中規定的範圍,這表明精神病理學是連續的,而不是通過不同的疾病狹隘地表達出來。11, 12].

自閉症和天才:如何支持一個雙重特殊的孩子

自閉症和天才:如何支持一個雙重特殊的孩子

自閉症和天賦可以齊頭並進。二次元的孩子能力很強,但也面臨著一定的挑戰。

天才和自閉症有一些共同點,比如智力興奮性和感官差異。有些孩子具有這些品質,因為他們既是天才又是自閉症。

如果您的孩子不會說話,並且迴避眼神接觸和触摸,但只聽過一次就可以彈奏鋼琴協奏曲,那麼很容易發現同時存在的 自閉症 和天賦。

不過,這通常不是那麼明顯。並非所有的自閉症孩子都避免眼神接觸或避免擁抱,而且許多孩子都是很好的健談者。與此同時,只有少數天才兒童是具有非凡回憶的神童。

您更有可能已經註意到,您的孩子對專注的興趣有一些令人印象深刻的詳細知識,而且他們表現出的情緒強度或感官問題在天才兒童中很常見。

天才是非凡的能力,高智商,或兩者兼而有之。這是一種神經敏感性,可以改變一個人體驗世界的方式。

天才兒童:

  • 學得更快更輕鬆
  • 很快就會厭倦
  • 更強烈地感受情緒和身體感覺
  • 更敏銳地記住事情
  • 隨著複雜性的增加進行思考和推理
  • 需要挑戰、改變和新奇
  • 經歷社會孤立
  • 脫離社會規範

被認為有天賦或具有更高智力的智商水平是 130 或更高.這在人口的前 2% 之內。

智商不是用於評估認知水平的唯一因素,因為智商測試只能衡量您在測試時的功能。如果你生病或被 壓力 或令人不安的想法,你可能不會得分。

這就是為什麼心理學家在識別天才時會進行全面評估,而不僅僅是智商測試。

天賦和高學業成就是不一樣的。有了紀律和良好的學習習慣,智商“中等”的學生可以在學校取得優異的成績。

與此同時,一個有天賦的學生可能會在學校裡掙扎並表現不佳。這通常是因為它們是:

有天賦的孩子並不總是很受成績的激勵。相反,他們可能更關心他們認為相關、重要或有趣的事情。

如果沒有早期加速,天才兒童隨著年齡的增長可能會經歷較低的成績。如果他們早期的功課太容易,他們就沒有機會學習學習技巧和職業道德。隨著科目材料難度級別的增加,他們的成績可能會下降。

天才學生和高成就者之間的其他差異包括:

  • 高成就者成熟後發展均勻,而天才兒童則發展不平衡,有些能力遠遠超過其他人。
  • 有天賦的人比高成就者更敏感,更情緒化。
  • 高成就者可能比有天賦的人更外向,後者更有可能 內向的人.

一些學校天才項目的入學標準是成績而不是智力測試。許多還包括比頂部 2% 更大的部分。這意味著這些課程中的一些學生可能是沒有天賦的高成就者。

在美國, 59 分之 1 孩子是自閉症。關於 70% 的自閉症患者有智力障礙,這意味著他們的智商低於 70。其餘 30% 的智力範圍從平均到天才。

自閉症和智力是兩個不同的特徵。任何智力水平的人都可能患有自閉症。