33 名智利礦工合作、堅持,並在 2000 英尺的地下坍塌洞穴中倖存了 69 天。我們大多數人都聽說過這樣一種都市傳說,一位溫順、年輕的母親以驚人的力量爆發出來,舉起一輛汽車去救她的孩子。這不僅僅是一個神話! 2012 年,22 歲的勞倫·科納奇 (Lauren Kornacki) 舉起一輛寶馬 525i 來救她的父親。她只是眾多人中的一個。我們都有過覺得自己什麼事情都做不好的時候。那是因為我們都是人。

人們有矛盾,焦慮,過失,但我們也有創造力,勇氣和強大的成長與變化能力。 “光輝時刻”是一個明亮的地方,您可以在其中分享自己的超級英雄時刻,這些時刻讓您的自信,韌性,合作能力,多語言能力,同理心,溝通和/或紀律優勢得以保存。您可以分享自己的時刻或其他啟發您的時刻。  

 

我如何通過鋼管舞再次發現自己的力量!

我如何通過鋼管舞再次發現自己的力量!

當我12歲的時候,我以為40歲的時候會超級成功。那時,我通過看到和触摸到的物質事物來定義成功。我設想自己穿著帶大肩墊的漂亮西服(請記住我是80年代長大的),單身,在帶有大窗戶辦公室的高層建築中工作,賺了很多錢,... 繼續閱讀
欣賞最後一支舞

欣賞最後一支舞

我認識我妻子的媽媽瓊已有40年了,我們每年夏天都會帶她去旅行。由於健康問題,當她搬入“輔助生活”時,這些旅行停止了。去年七月,我和妻子將她在紐約的工廠搬到了威斯康星州的家中。她喜歡坐在陽光下的甲板上,而不喜歡在COVID的陪伴下呆在老房子裡。 繼續閱讀
旋律女孩Melody的故事

旋律女孩Melody的故事

迷人的女孩Melody是台灣人一半,西班牙語和法語一半,並且會說英語。她遍歷世界各地,每次去不同的學校和文化環境時,都會從一個國家到另一個國家(西班牙,法國,台灣)不斷地遷移。她對所有這些語言的寬容使她能夠適應各種不同的文化背景,並真正能夠適應不同的觀點,意識形態和生活哲學... 繼續閱讀

邁克和倫納德

我去了一所小學校。我們大約有30名從1年級到8年級的學生,所以我們感覺非常像一家人。當這個可怕的事件發生時,我們當時是七年級,我們大多數人都在12歲左右。那是5月1日,五月天,我們有一個學校假期。我的同學邁克和倫納德決定冒險。他們想... 繼續閱讀
細胞城

細胞城

1月29日,我姐姐參加了紙牌遊戲競賽,並獲得了發行自己的遊戲的獎金。我沒有註意到這一點。當我第一次聽到它的時候,我的想法是“他們為什麼這麼大聲說話?”他們喃喃自語,如何打起基礎,如何將學習與娛樂融為一體。我媽媽不得不把她拖出去... 繼續閱讀

置信度

曾經有一段時間,我不確定如何在隔離區上學,或者和朋友一起玩。但是比起我讀一個故事,它說:“要有信心,有2個E。”我簡直不敢相信,如果說有2個E,那就比1個更好。故事,所以我決定對2 E充滿信心,因為2 E是... 繼續閱讀
女孩可以戰鬥!

女孩可以戰鬥!

您是否曾一生都在為某事而工作,是否受到質疑,但一直努力成為最好的人之一?海倫·馬洛里斯(Helen Maroulis)一生致力於成為世界上最好的女子摔跤手之一。她是一個女孩,因此,每個人都告訴她,她不能因為自己的性別和放棄而摔跤。為了證明自己是第一次摔跤,她只贏得了一場比賽,但不幸的是... 繼續閱讀

我養狗的那天

我5歲那年,我的家人一直在考慮養寵物。他們想到了一隻貓,但是我媽媽過敏了,會刮擦家具,所以沒有。我父親看狗已經有一段時間了,我發現了這一點,因為每當我走路時,我都會在狗網站上訪問。然後在我的第一個暑假期間,我的父母告訴我... 繼續閱讀

兩次膝蓋手術

我一生中最困難的身體挑戰之一是當我跌落在機場後進行膝蓋手術時。當我跌落在機場台階上時,我正在旅行。當時我感到很痛苦,但直到去看醫生給我做MRI並發現我受傷需要...時,我才意識到發生了什麼。 繼續閱讀
有一次我發光

有一次我發光

當我的家人去迪斯尼樂園時,有時我們也會去迪斯尼的加州冒險樂園。多年來,我父親總是問我:“嗨,里斯,想嘗試恐怖之塔嗎?”即使我只是害怕,我總是說“不”或“我有點噁心”。最終,恐怖塔被關閉了,我感到非常難過,因為下次我們去... 繼續閱讀

幫助我媽媽

幾個月前,我媽媽病得很重。我,我的父親和我的姐姐在隔離房間時給她食物和藥物,以幫助媽媽感覺好些。每天晚上和每天,我們都會打電話給她,說“我想念你”。在客廳裡,她會回答說:“我想念你的孩子。”爸爸告訴我和姐姐,“她... 繼續閱讀

我克服恐懼的那一天

當我穿過迪士尼樂園時,我們發現了incredicoster。超人飛車是根據電影《不可思議的事物》拍攝的過山車,過山車在空中飛得很高,而且速度非常快!騎行接近尾聲時,從遠處看,騎行看起來很嚇人。我的家人和堂兄弟決定我們應該去騎行。我全家... 繼續閱讀
不怕水的超級神力征服我的恐懼症的超級大國

不怕水的超級神力征服我的恐懼症的超級大國

我一直到高中才學會游泳。更小的時候學游泳時,在水池裡踩不到底的陰影讓我根本不想下水。直到高中的體育課因為規定學生一定要下水游泳,再怎麼不願意的我也只明硬水池頭才140公分深而已。沒想到,老師規定我們要學會的是仰式。媽呀!老師要我們背後直接往水面這樣躺下的那個瞬間,我真的是嚇死了,我根本就沒辦法放鬆自己的筋骨!但是我也不曉得,腦海裡是從哪裡來的一個念頭,激勵我自己放心試試看,反正沒有我如何,我就算失敗了,也不會溺水,那為什麼不放寬心試試看呢?然後我就開始鼓勵自己說,水不可怕,放鬆躺下去就好,然後漸漸地,我就克服了這個恐懼,,也通過每一次的練習,我竟然開始期待游泳課了!因為我漸漸地不再怕水,最後也成功學會仰式,而且再也不需要浮板了!學會仰式這件事根本沒什麼大不了的,但是克服對水的恐懼,讓我覺得自己超棒!直到上高中,我才學會游泳。我確實曾嘗試學習如何在小時候游泳,但由於擔心自己無法踩在游泳池底部,所以我根本不想下水。直到高中一個學期,體育課要求學生游泳,我沒有... 繼續閱讀
舞台上的明星

舞台上的明星

我跟一個朋友,在以前求學的時候,都一定會被入選為合唱團的成員。我們都很愛唱歌,這是我們的共通處。不過,我跟她完全相反的是,我比較閉俗,低調,不想成為舞台上的焦點;天生就有舞台魅力的她,則是享受在舞台上發光發熱的感受。一次我們擁有好玩的心態,一起參加學校的歌唱大賽,她得到了第一名,我很慶幸自己是第三名(表示估計覺得我歌喉還不差,但是我又不用上台表演給全校看),但讓我更印象深刻的是之後的事。這件事讓我對我朋友刮目相看。什麼人,伴奏的音樂突然停掉了。全部人都還沒回過神時,我朋友沒有半點遲疑,老神在在繼續唱了下去。極具挑戰的副歌,而台下的人歡呼更是熱烈,隨後伴奏又恢復正常而響起,就像什麼事也沒發生那樣,一分一秒都不差地對上我朋友唱的其中。觀眾樂極了!事後,我為她的表現感到與有榮焉,更覺得她的自信是值得我學習的地方。如果是我遇到這種伴奏消失的意外,我會反應不過來,我可能會面帶尷尬地說我要重來一遍,這可不是糗翻了嗎?但是我朋友的自信表現,卻為她的表演帶來了最美好的一段插曲!我的一個朋友和我總是在學校的時候被選為合唱團的成員。我們都喜歡唱歌,這是我們的共同點。但是,與她完全相反的是,我比較低調,不想成為舞台上的焦點。她天生就是舞台上的明星,她喜歡... 繼續閱讀
危機中的閃亮時刻

危機中的閃亮時刻

有一次在捷運車廂裡,一個坐在附近的老伯伯邊打瞌睡,他似乎有點喝醉,臉紅通通的,精神狀態不好。下一秒,他突然整個人向前倒下,頭直接著地,而他沒有馬上爬起來。所有人都看著傻了眼,整個車廂好像凝結住一樣,頓時鴉雀無聲,可能過了兩三秒,站在我旁邊的女生突然喊著「警急鈴!快按我頓時想到,我修過的社會心理學課告訴我,通常這種情況下,因為每個人也都處在慌張的心理狀態下,還不知道要做什麼時,大家會先前有別人即將出手幫忙,所以自己會選擇旁觀,如果沒有一個人出聲指定說誰要做什麼事,或者是自己主動去出手協助,所有人都會默默地旁觀。我坐的地方離警急鈴的位置很遠,我就馬上站起來,手指著站在警急鈴附近一樣處在感知之中的女乘客,扯嗓門對她大喊:“那邊那位,請按一下警急鈴。”而那個女生則是立即反應過來,按了警急鈴糾正站務人員說車廂裡有人跌倒。站務人員也馬上前來協助,檢查那位老伯伯有沒有受傷,並給予他需要的幫助。捷運列車上,一位老人坐在附近打zing睡。他似乎有點醉。他的臉發紅,看上去也很疲倦。下一秒鐘,他突然向前跌落,頭部直接落在地上,但他沒有立即起身。每個人都震驚。整個馬車似乎都被凍結了,沒有聲音。也許兩個... 繼續閱讀

我自願給我媽媽。

我的丈夫幾年前去世,那時我的兒子才13歲。我本著一個好家庭的精神,努力完成了五個孩子的撫養工作。一天,我出乎意料地得到了我的肯定,當時我的兒子已獨立並住在離我不遠的一間公寓裡,要求我打電話給我。他說:“媽媽,有一位非常好的女士住在這裡,並且正在... 繼續閱讀

有需要的人

幾個月前,我正在安慰一個朋友,她最近失去了所有的同伴,被學校拒之門外,謠言四起,只是為了自己。由於COVID-19隔離仍在進行中,因此我們只能通過文本進行交流。她當時正在考慮自殺,而我正在那裡,向她說明為什麼她不應該去的原因,不斷向她的手機發送垃圾郵件,直到她發短信為止。 繼續閱讀